De juiste manier om U-vormig kussen te gebruiken

U-vormige kussenszijn één type cervicale kussens en worden vaak gebruikt tijdens langeafstandsreizen.

Instructies:

De juiste manier om eenU-vormig kussenis om het op het niveau van de cervicale wervelkolom te plaatsen, zodat de cervicale wervelkolom in een relatief neutrale en rechtopstaande houding kan zijn. Vooral bij het nemen van een trein, het vliegtuig of andere vervoermiddelen voor een lange tijd, omdat het gewicht van de menselijke kop relatief zwaar is, wanneer hij gewoon op de achterkant van de stoel of stoel leunt, zal de cervicale wervelkolom een ​​grotere druk dragen. Als de tijd te lang en te frequent is, kan overmatige druk op de cervicale wervels vermoeidheid veroorzaken in het lokale zachte weefsel van de cervicale wervels, wat kan leiden tot cervicale wervelziekten.

Als je lange tijd zit, hang dan een U-vormig kussen op de achterkant van je nek als een ketting. De achter- en linker- en rechterkant van het U-vormige kussen kan uw hoofd ondersteunen, waardoor de druk op uw cervicale wervelkolom wordt verminderd.

Bovendien, nadat een persoon in slaap is gevallen, deU-vormig kussenkan de linker en rechter laterale buiging van de cervicale wervelkolom beperken en cervicale wervelkolomziekten voorkomen.